LASKOWY NERKOWIEC pojawił się, aby zaspokoić potrzeby miłośników orzecha laskowego z delikatnym podniebieniem, dla których ORZECH LASKOWY 100% jest zbyt intensywny. Nerkowiec znany ze swojej naturalnej słodyczy wspaniale równoważy naturalną gorycz orzecha laskowego, a do struktury pasty wnosi kojącą kremowo-mleczną nutę.
Połączenie mocy dwóch orzechów:
- Nerkowce: To nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także źródło wielu cennych składników. Zawierają znaczne ilości magnezu, który wpływa na relaksację mięśni, poprawia jakość snu i wspiera pracę serca. Dodatkowo, nerkowce są bogate w miedź, niezbędną dla produkcji czerwonych krwinek i utrzymania zdrowych naczyń krwionośnych.
- Orzechy laskowe: To prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają duże ilości witaminy E, która działa przeciwutleniająco, chroniąc komórki przed uszkodzeniami. Witamina E jest szczególnie ważna dla zdrowia skóry i wzroku. Orzechy laskowe są również dobrym źródłem folicianu, niezbędnego dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego.
Jak włączyć LASKOWY NERKOWIEC do swojej diety?
- Przekąska: Idealna do pracy, szkoły lub na spacer prosto ze słoika.
- Dodatek do smoothie: Doda charakteru i gęstości. Będzie też bardziej sycący.
- Owsianka: Podkręci smak i konsystencję każdej owsianki.
- Sałatki: Sprawdzi się jako dodatek do sosu, wraz z oliwą z oliwek, sosem sojowym, cytryną i syropem z agawy.
- Wypieki: Do ciast, ciasteczek lub chleba.
INFORMACJA O ALERGENACH
W zakładzie przetwarzane są orzeszki ziemne, migdały, nerkowiec, pistacja, makadamia, sezam i kakao.
wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 21g | % RWS w porcji |
---|---|---|---|
wartość energetyczna | 2667 kJ 644 kcal | 560 kJ 135 kcal | 7% |
tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 54,4g 6,8g | 11,4g 1,4g | 16% 7% |
węglowodany w tym cukry | 20,4g 5,0g | 4,3g 1,0g | 2% 1% |
błonnik | 6,2g | 1,3g | bd |
białko | 15,0g | 3,2g | 6% |
sól | 0,041g | 0,008g | 0% |
RWS – referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej to (8400kJ / 2000kcal). Opakowanie zawiera około 9 porcji. |
Dlaczego warto jeść masło orzechowe LASKOWY NERKOWIEC?
Zdrowe tłuszcze – jeden z fundamentów zdrowia:
- Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6: Regulują poziom cholesterolu, obniżają ryzyko chorób serca, poprawiają pracę mózgu i wzrok.
- Kwasy oleinowe: Mają właściwości przeciwzapalne, chronią przed miażdżycą i wspierają układ odpornościowy.
Białko roślinne najwyższej jakości:
- Budulec mięśni: Niezbędny do wzrostu i regeneracji tkanek.
- Uczucie sytości: Pomaga kontrolować apetyt i utrzymywać prawidłową wagę.
- Źródło aminokwasów: Niezbędnych do produkcji hormonów i neuroprzekaźników.
Witaminy i minerały – skarbnica zdrowia:
- Magnez: Reguluje ciśnienie krwi, poprawia pracę mięśni i układu nerwowego. Zawarty zarówno w nerkowcach, jak i orzechach laskowych, pomaga zrelaksować się i poprawia jakość snu.
- Potas: Wspiera pracę serca i pomaga regulować równowagę wodno-elektrolitową.
- Fosfor: Buduje kości i zęby, uczestniczy w procesach energetycznych.
- Witamina E: Silny antyoksydant, chroniący komórki przed uszkodzeniami. Szczególnie dużo witaminy E znajdziemy w orzechach laskowych.
Inne korzyści:
- Włókno pokarmowe: Reguluje pracę jelit, zapobiega zaparciom i pomaga utrzymać zdrową florę bakteryjną.
- Antyoksydanty: Zwalczają wolne rodniki, opóźniając procesy starzenia.
- Energia na cały dzień: Dzięki zawartości węglowodanów i tłuszczów, LASKOWY NERKOWIEC dostarcza długotrwałej energii.
Jakie korzyści dla zdrowia daje regularne spożywanie LASKOWEGO NERKOWCA?
- Zdrowe serce: Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w tych orzechach pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu, regulują ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia.
- Zdrowy mózg: Witaminy z grupy B, magnez i kwasy tłuszczowe omega-3 wspierają pracę mózgu, poprawiają pamięć i koncentrację.
- Silna odporność: Regularne spożywanie laskowca z nerkowcem wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu jesteśmy mniej podatni na infekcje.
- Zdrowa skóra i włosy: Witamina E zawarta w orzechach laskowych działa przeciwzapalnie i opóźnia procesy starzenia się skóry.
- Zdrowe kości: Magnez i fosfor, obecne w obu rodzajach orzechów, są niezbędne dla budowania i utrzymania zdrowych kości i zębów.
- Stabilny poziom cukru we krwi: Włókno pokarmowe zawarte w orzechach pomaga regulować poziom cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą lub insulino opornością.
Czy LASKOWY NERKOWIEC jest odpowiedni dla osób z cukrzycą?
Tak, ale z umiarem. Orzechy zawierają węglowodany, które podnoszą poziom cukru we krwi. Jednak obecność błonnika spowalnia wchłanianie cukru, co sprawia, że wzrosty glukozy są łagodniejsze. Osoby z cukrzycą powinny zawsze konsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dostosować spożycie orzechów do indywidualnego planu żywieniowego.
Podsumowanie
Laskowiec z nerkowcem to wyjątkowo zdrowa przekąska, która dostarcza organizmowi wielu niezbędnych składników odżywczych. Regularne spożywanie tej mieszanki może znacząco poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie.
LASKOWY NERKOWIEC pojawił się, aby zaspokoić potrzeby miłośników orzecha laskowego z delikatnym podniebieniem, dla których ORZECH LASKOWY 100% jest zbyt intensywny. Nerkowiec znany ze swojej naturalnej słodyczy wspaniale równoważy naturalną gorycz orzecha laskowego, a do struktury pasty wnosi kojącą kremowo-mleczną nutę.
Połączenie mocy dwóch orzechów:
- Nerkowce: To nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także źródło wielu cennych składników. Zawierają znaczne ilości magnezu, który wpływa na relaksację mięśni, poprawia jakość snu i wspiera pracę serca. Dodatkowo, nerkowce są bogate w miedź, niezbędną dla produkcji czerwonych krwinek i utrzymania zdrowych naczyń krwionośnych.
- Orzechy laskowe: To prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają duże ilości witaminy E, która działa przeciwutleniająco, chroniąc komórki przed uszkodzeniami. Witamina E jest szczególnie ważna dla zdrowia skóry i wzroku. Orzechy laskowe są również dobrym źródłem folicianu, niezbędnego dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego.
Jak włączyć LASKOWY NERKOWIEC do swojej diety?
- Przekąska: Idealna do pracy, szkoły lub na spacer prosto ze słoika.
- Dodatek do smoothie: Doda charakteru i gęstości. Będzie też bardziej sycący.
- Owsianka: Podkręci smak i konsystencję każdej owsianki.
- Sałatki: Sprawdzi się jako dodatek do sosu, wraz z oliwą z oliwek, sosem sojowym, cytryną i syropem z agawy.
- Wypieki: Do ciast, ciasteczek lub chleba.
INFORMACJA O ALERGENACH
W zakładzie przetwarzane są orzeszki ziemne, migdały, nerkowiec, pistacja, makadamia, sezam i kakao.
wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 21g | % RWS w porcji |
---|---|---|---|
wartość energetyczna | 2667 kJ 644 kcal | 560 kJ 135 kcal | 7% |
tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 54,4g 6,8g | 11,4g 1,4g | 16% 7% |
węglowodany w tym cukry | 20,4g 5,0g | 4,3g 1,0g | 2% 1% |
błonnik | 6,2g | 1,3g | bd |
białko | 15,0g | 3,2g | 6% |
sól | 0,041g | 0,008g | 0% |
RWS – referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej to (8400kJ / 2000kcal). Opakowanie zawiera około 9 porcji. |
Dlaczego warto jeść masło orzechowe LASKOWY NERKOWIEC?
Zdrowe tłuszcze – jeden z fundamentów zdrowia:
- Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6: Regulują poziom cholesterolu, obniżają ryzyko chorób serca, poprawiają pracę mózgu i wzrok.
- Kwasy oleinowe: Mają właściwości przeciwzapalne, chronią przed miażdżycą i wspierają układ odpornościowy.
Białko roślinne najwyższej jakości:
- Budulec mięśni: Niezbędny do wzrostu i regeneracji tkanek.
- Uczucie sytości: Pomaga kontrolować apetyt i utrzymywać prawidłową wagę.
- Źródło aminokwasów: Niezbędnych do produkcji hormonów i neuroprzekaźników.
Witaminy i minerały – skarbnica zdrowia:
- Magnez: Reguluje ciśnienie krwi, poprawia pracę mięśni i układu nerwowego. Zawarty zarówno w nerkowcach, jak i orzechach laskowych, pomaga zrelaksować się i poprawia jakość snu.
- Potas: Wspiera pracę serca i pomaga regulować równowagę wodno-elektrolitową.
- Fosfor: Buduje kości i zęby, uczestniczy w procesach energetycznych.
- Witamina E: Silny antyoksydant, chroniący komórki przed uszkodzeniami. Szczególnie dużo witaminy E znajdziemy w orzechach laskowych.
Inne korzyści:
- Włókno pokarmowe: Reguluje pracę jelit, zapobiega zaparciom i pomaga utrzymać zdrową florę bakteryjną.
- Antyoksydanty: Zwalczają wolne rodniki, opóźniając procesy starzenia.
- Energia na cały dzień: Dzięki zawartości węglowodanów i tłuszczów, LASKOWY NERKOWIEC dostarcza długotrwałej energii.
Jakie korzyści dla zdrowia daje regularne spożywanie LASKOWEGO NERKOWCA?
- Zdrowe serce: Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w tych orzechach pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu, regulują ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia.
- Zdrowy mózg: Witaminy z grupy B, magnez i kwasy tłuszczowe omega-3 wspierają pracę mózgu, poprawiają pamięć i koncentrację.
- Silna odporność: Regularne spożywanie laskowca z nerkowcem wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu jesteśmy mniej podatni na infekcje.
- Zdrowa skóra i włosy: Witamina E zawarta w orzechach laskowych działa przeciwzapalnie i opóźnia procesy starzenia się skóry.
- Zdrowe kości: Magnez i fosfor, obecne w obu rodzajach orzechów, są niezbędne dla budowania i utrzymania zdrowych kości i zębów.
- Stabilny poziom cukru we krwi: Włókno pokarmowe zawarte w orzechach pomaga regulować poziom cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą lub insulino opornością.
Czy LASKOWY NERKOWIEC jest odpowiedni dla osób z cukrzycą?
Tak, ale z umiarem. Orzechy zawierają węglowodany, które podnoszą poziom cukru we krwi. Jednak obecność błonnika spowalnia wchłanianie cukru, co sprawia, że wzrosty glukozy są łagodniejsze. Osoby z cukrzycą powinny zawsze konsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dostosować spożycie orzechów do indywidualnego planu żywieniowego.
Podsumowanie
Laskowiec z nerkowcem to wyjątkowo zdrowa przekąska, która dostarcza organizmowi wielu niezbędnych składników odżywczych. Regularne spożywanie tej mieszanki może znacząco poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie.