nerkowiec 100%
pojemność: 200g
100% nerkowiec prażony.
Indeks IG: 15
NERKOWIEC 100% by RUDA KITA to kremowa, pasta ze świeżo prażonych wietnamskich nerkowców o subtelnym lekko słodkawym smaku.
Nerkowiec jest źródłem wielu witamin jak B6, C, E i K, niacyny, tiaminy, ryboflawiny, a także kwasu foliowego. Dostarcza też mnóstwa minerałów, w tym potasu, magnezu, wapnia, żelaza, sodu, fosforu i cynku. Jako doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych jest świetnym uzupełnieniem diety osób z nadciśnieniem i podwyższonym cholesterolem.
Dzięki zawartości magnezu i witamin z grupy B, NERKOWIEC 100% wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga utrzymać zdrowe zęby i kości, polepsza stan włosów, skóry i paznokci, wspiera odporność, a także znakomicie wpływa na wzrok. Więcej na temat nerkowców znajdziecie TU.
Nerkowiec 100% by Ruda Kita smakuje wspaniale prosto ze słoiczka, odrobina soli niewątpliwie podbije jego naturalne walory smakowe. Dodany do smoothie czy shake’ów zagęści je i wzbogaci o cenne białko. W kuchni hinduskiej pastę z nerkowca stosuje się do zagęszczania sosów i potraw. Nerkowiec 100% pasuje też do owsianki i jako roślinny zamiennik kremu do ciasta marchewkowego. Przepis na najlepsze ciasto marchewkowe autorstwa Marty Dymek znajdziecie TUTAJ. Mleko z nerkowców jest banalne w przygotowaniu, a smakuje jak ambrozja. Po więcej pomysłów zastosowania nerkowca w codziennej diecie zapraszamy Was do zakładki z przepisami.
Skład: orzech nerkowca prażony 100%.
Alergeny: W zakładzie przetwarzane są orzechy ziemne, nerkowca, pistacje i kakao.

wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 21g | % RWS w porcji |
---|---|---|---|
wartość energetyczna | 2555 kJ 615 kcal | 536 kJ 129 kcal | 6% |
tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 46,3g 9,12g | 9,7g 2,0g | 14% 10% |
węglowodany w tym cukry | 32,7g 5,0g | 6,9g 1,0g | 3% 1% |
błonnik | 3,0g | 0,6g | bd |
białko | 15,3g | 1,0g | 2% |
sól | 0,041g | 0,008g | 0% |
RWS – referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej to (8400kJ / 2000kcal). Opakowanie zawiera około 9 porcji. |
wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 21g | % RWS w porcji |
---|---|---|---|
wartość energetyczna | 2555 kJ 615 kcal | 536 kJ 129 kcal | 6% |
tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 46,3g 9,12g | 9,7g 2,0g | 14% 10% |
węglowodany w tym cukry | 32,7g 5,0g | 6,9g 1,0g | 3% 1% |
błonnik | 3,0g | 0,6g | bd |
białko | 15,3g | 1,0g | 2% |
sól | 0,041g | 0,008g | 0% |
RWS – referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej to (8400kJ / 2000kcal). Opakowanie zawiera około 9 porcji. |